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lunes, 19 de octubre de 2015

Hydrance Optimale. La hidratante con color de Avène

  Estamos en la era de las BB Cream, esas hidratantes con un toque de color que nos hidratan y nos unifica el tono de la piel en pocos segundos. Han venido para quedarse, y a nuestro querido laboratorio Avène le faltaba este eslabón en la cadena del cuidado de la piel.

¿Qué es una BB Cream?
 El témino BB Cream proviene del término inglés "Blemish Balm" (Bálsamo Anti imperfecciones) y hace referencia al tratamiento que utilizaban los dermatólogos alemanes para el cuidado de las manchas tras la cirugía láser en los años 60. Pero como casi todo en cosmética, su presencia en nuestros hogares se lo debemos a la cultura Asiática, concrétamente a la importancia que tiene para las mujeres Coreanas una piel luminosa libre de imperfecciones.

¿Qué efectos tiene?
    Los efectos de toda BB Cream se basan es estos 4 pilares:
          Hidratación
          Protección Solar
          Ilumina
          Unifica el tono aportando un toque de color.

¿Qué beneficios aporta?
 Para mí, la principal característica es la Rapidez. En una sola crema aunamos un protector solar FPS 30, una crema hidratante como nuestras conocidas Hydrances, y un toque de color que unifica el tono enmascarando las imperfecciones pero sin llegar a ser tan cubriente como un maquillaje que permite aplicarla con la mano sin la necesidad de brochas ni esponjas. 

¿Para qué se utiliza?
 Estas tres características la convierten en una base de maquillaje excelente, fluida y de fácil aplicación. El "efecto buena cara" que consiguen la hacen formidable como pre-base si queremos conseguir una mayor cobertura o mayor duración del maquillaje aplicándola antes de nuestra base de maquillaje.


 Composición
           HIDRATACIÓN PROLONGADA
                     Meiboserina: Maximiza la presencia del agua en la piel
                     Lipomucina: Favorece la distribución y difusión del agua en la piel
                     Agua termal de Avène  
            Favorece la difusión y previene la evaporación del agua
          PROTECCIÓN SOLAR
                     FPS 30
                     Pre-tocoferil: Antioxidante
                     Sin octocrileno: Máxima seguridad
            Preserva la calidad de la piel
          PERFECCIONA EL TONO
             1.- Reduce imperfecciones
                     Agentes soft focus matificantes y alisantes
             2. Efecto buena cara
                     Pigmentos de color recubiertos por lipoaminoácidos
                     Pigmentos trasnparentes: 
                                 Iluminan el cutis apagado (nácares violeta)
                                 Contrarrestan zonas oscuras (pigmentos cobrizos)
          DOS TIPOS DE TEXTURAS, UN MISMO TONO
                     Ligera: Pieles normales-mixtas
                     Rica: Pieles secas
   
 

lunes, 1 de junio de 2015

BBC DE LOS PIES A LA CABEZA PARTE II




¿Qúe tal la semana? ¿Habéis tenido algún evento este fin de semana y os han servido los truquitos de los pies? Ya sabéis que en la sección PREGUNTE A SU FARMACÉUTICA me podéis comentar en privado todo lo que os parecen estos consejos, si os ayudan o si por el contrario deseáis algún otro.

De hecho, hace quince días una amiga me comentó apurada que la semana que viene tenía una boda y no le hacía gracia tener que quitarse la manga larga por lo blanca que estaba y lo descuidada que tenía la piel. Mi respuesta fué tan rápida como su pregunta: AUTOBRONCEADOR, el sol de bolsillo. 

Es un producto de la farmacia al que le tenemos que perder el miedo. Se conocieron en la década de los 50 y desde entonces es una alternativa ideal para aquellas personas que no pueden o no quieren tomar el sol. Fantástico para personas en tratamientos fotosensibilizantes como la quimio o la radioterapia, o bien para aquellas con una intolerancia al sol. Estos productos cosméticos consiguen broncear la piel de manera artificial sin producir en ella el daño que producen los rayos UVA y el sol. Su mecanismo de acción se basa en un compuesto (Dihidroxiacetona -DHA-) derivado de la caña de azúcar que tiñe literalmente las capas más superficiales de la piel, aportando un color dorado proporcinal a la oxidación de esta sustancia.

Lo primero que tenemos que hacer y lo más importante es exfoliarnos toda la zona que queramos broncear, porque al eliminar la primera capa de la piel compuesta por células muertas la haremos más fina y más uniforme, de manera que el autobronceador actúe de forma equilibrada por toda la superficie. Exfoliantes corporales hay muchos, una novedad que me ha resultado muy curiosa son los Polvos Exfoliantes de Be+, porque al no ser en gel puedes aplicarlos solos con agua o con el producto de limpieza que uses de diario, así no tienes porqué modificar tu tipo de tratamiento facial o corporal.
Lo segundo pero no menos importante es la hidratación, de igual manera te digo que no modifiques tu rutida diaria, pero sí que hagas hincapié en la uniformidad del masaje. Pues de lo igualadas que se estructuren las células de la capa córnea dependerá el éxito del autobronceador. Una novedad en este campo también ha sido el Acondicionador Corporal Bajo la Ducha de Eucerin. Si Nivea, su primo de perfumería, sacó esta versión FAST, los de Beiersdorf no se iban a esperar para incorporarla a la farmacia; Así que para los "cagaprisas" como yo ya no hay excusa para salir de la ducha sin hidratarnos.

Y por último, el autobronceador. Aplicando una buena cantidad de producto, porque la tinción de las células no va a depender de la cantidad que apliquemos, sin embargo, cuanta más crema demos más hidratada estará la piel y más uniforme quedará el resultado. El masaje ha de ser regular, de la misma manera que al pintar nos esmeramos, no debemos aplicarlo a brochazos, sino que intentaremos que todas las superficies estén bien cubiertas. Teniendo en cuenta que siempre las rodillas, codos y palmas de las manos y pies tendrán mayor tendencia a teñirse porque debido a su grosor acumúlan más cantidad de vitaminas, por lo que prestaremos más atención en esas zonas y rápidamente nos lavaremos las manos.
Aquí también hay un surtido de posibilidades; para los viajeros tenemos la versión unidosis de Comodynes, pero para los caseros es mejor uno en forma de crema como el Autobronceador Hidratante de Avène porque a la vez que "broncea", hidrata. 
Como siempre planteo la diferencia entre los productos farmacéuticos y los que puedas encontrar en perfumerías o supermercados. La concentración mínima de DHA para que sea efectiva es del 2%, y a partir de 6% los resultados no te gustarán porque te aportarán un bronceado muy marrón que resulta anti-natural; por lo que no te la juegues, en la farmacia es en el único establecimiento en el que las concentraciones de sus productos están reguladas

Y ya tenemos un bronceado bastante aceptable para esta época en la que aún no hemos podido ni quitarnos la chaqueta. Aunque, siempre hay que tener en cuenta que este proceso lo tenemos que repetir cada tres días, pues es lo que tarda más o menos en renovarse las células de la piel. Si durante estos días nos dejamos y no nos hidratamos ni nos exfoliamos, éstas células se repartirán de manera no uniforme y aparecerán las manchas amarillas tan desagradables. 


¿Sabías que...?
Para las personas que sufren vitíligo es una manera eficaz para camuflar sus manchas. Sobre todo en verano cuando queda patente una mayor diferencia en la pigmentación de la piel y las zonas afectadas. En estos casos propongo aplicar el autobronceador sólo en las lesiones para unificarlas con el resto del cuerpo. Os propongo un vistazo a la página de la Dra. Elena Tévar donde resume a la perfección el uso de autobronceadores en vitíligo.




lunes, 20 de abril de 2015

ACNÉ JUVENIL


Yo creo que el post de hoy no es desconocido para nadie, todos hemos tenido alguna vez algún granito, y muchos de nosotros, por llevarle la contraria al título del post no solo de jóvenes, sino de adultos seguimos teniendo que mantener a raya el punto negro rebelde Espero que tras haberlo leído comprendamos algo mejor esta enfermedad tan común y tan variopinta, porque aunque en su mayoría no tiene complicaciones, causa importantes alteraciones estéticas y en los casos más graves, trastornos sociológicos.

¿QUÉ ES Y CÓMO SE PRESENTA?

  El acné juvenil es una enfermedad de la piel, concretamente de los folículos pilosebáceos (poros). En el acné lo primero que se produce es un aumento de la producción de sebo (generalmente motivado por un factor hormonal), ese sebo en un estado natural se drenaría a la superficie de la piel, pero en el acné hay un fallo en este proceso y  se queda en el poro obstruyéndolo (hiperqueratinización) dando lugar al punto negro o espinilla. Este ambiente pobre en oxígeno y rico en sebo es el preferido para una de nuestras bacterias que vive de manera ordinaria en la piel (Propionibacterium acnes), en una piel sana con un nivel de sebo equilibrado y los poros en buen estado, pasaría inadvertida, pero en estas condiciones se multiplica formando colonias, dando lugar a una inflamación que es lo que denominamos granito. 

 Los factores desencadenantes del acné son en su mayoría hormonales (porque tienen un efecto directo en la producción de sebo), estrés emocional, ciertos cosméticos que contienen gran cantidad de grasa, una higiene inadecuada para nuestro tipo de piel, ciertos medicamentos, el sexo y la edad (éstos últimos ligados a factores hormonales también).

 El acné se puede presentar de distintas maneras, aunque no deja de ser  lo mismo pero con distinto grado de gravedad, y veremos más adelante que en función del tipo de acné usaremos un tratamiento u otro.
  • Piel con tendencia grasa: Es lo que conocemos como piel mixta o grasa, tienen tendencia a tener brillos en la frente y en la linea que va desde la nariz hasta la barbilla, y aunque de vez en cuando pueda aparecer algún granito puntual, si las tratamos adecuadamente podemos evitarlos.
  • Acné comedogénico o leve: En este tipo de acné no solo hay exceso de grasa en la piel, sino que los poros aparecen dilatados y/o obstruidos dando lugar a los conocidos puntos negros.
  • Acné inflamatorio o moderado: Estos puntos negros llegan a inflamarse (a veces doloroso) tomando un color rojizo típico de la inflamación. O bien pueden madurar hasta tomar un color blanquecino por el extremo (lo que llamamos cabeza).
  • Acné severo: Es el peor de los casos, las lesiones son más profundas, más dolorosas y por tanto más difíciles de tratar. 
En la mayoría de los casos, el acné se puede corregir mediante unas medidas higiénicas DIARIAS, con constancia lograremos ir disminuyendo la gravedad y el número de las lesiones con productos que podemos encontrar en la farmacia y que te podemos recomendar cualquier farmacéutico. Pero en los casos más graves (cuando las lesiones abarcan varias partes del cuerpo, o cuando no son efectivas las medidas higiénicas) será necesario acudir al dermatólogo para que añada a nuestra rutina de limpieza los medicamentos tópicos u orales que crea conveniente.

MEDIDAS HIGIÉNICAS 

1.- Sea cual sea el tipo de piel que tengamos, lo más importante para que los tratamientos sean efectivos es una higiene adecuada. En muchas ocasiones, una buena limpieza una o dos veces al día es suficiente para mantener los granitos a raya. Esta limpieza debe de hacerse con geles limpiadores al agua o aguas micelares formulados a base de principios astringente seborreguladores. Hay que recalcar que una higiene excesiva con jabones irritantes provoca un efecto rebote que nos hace producir más cantidad de grasa.

2.- El segundo paso de todos las rutinas de belleza es la hidratación. Usaremos siempre una hidratante oil free no comedogénica, que sea ligera (emulsión) para que no nos deje sensación grasa al absorberse, y si tiene un acabado matificante lo agradeceremos. 

    Según el tipo de tipo de acné que tengamos deberemos usar un tipo de hidratante u otra en función de las necesidades de nuestra piel y la formulación de dicha crema.
  • Piel grasa con tendencia acnéica: Lo más adecuado es una emulsión matificante oil free, no comedogénico y que elimine los brillos de nuestra frente. Ésta se puede usar una o dos veces al día, incluso puede ser nuestra hidratante de día cuando estemos usando otra crema de noche en el tratamiento del acné.
  • Acné comedogénico: Nuestra hidratante de elección no solo será matificante (seborreguladora) sino que tendrá un componente queratolítico como son los polihidroxiácidos (ácido salicílico, glicólico, láctico) que eliminan la acumulación de células amontonadas que obstruyen el poro. En este caso y por la posible irritación que nos puedan producir los alfahidroxiácidos debemos usarla sólo por la noche, dejando la crema matificante para el día.
  • Acné inflamatorio: Debemo elegir una hidratante que contenga algún principio antiinflamatorio para disminuir el tamaño de esos granitos dolorosos.
  • Acné severo: En estos casos, lo más frecuente es que estemos en tratamientos médicos orales a base de retinoides. Estos tratamiento los estudiaremos en otro post porque requiere una atención especial. Solo decir que en estos casos usaremos tanto geles de limpieza como cremas hidratantes que sean calmantes y reparadoras, pues los granitos no se tratan con nuestra rutina de limpieza, sino que para su tratamiento necesitamos la mayoría de las veces un tratamiento médico oral cuyo principal problema es la desecación de la piel y mucosas
3.- Nuestra rutina de limpieza se debe completar con cuidados complementarios para lograr una piel libre de impurezas, no siempre necesitaremos todos, dependerá también de nuestro tipo de piel y del grado de acné que presentemos. 
  • Protector solar. No nos debe de faltar jamás; Dado que una de las consecuencia del granito es una producción excesiva de melanina y una cicatriz, es la típica marca que deja el granito al desaparecer, y esa marca, si no se trata con protección solar se oscurece con el sol dejándonos un recuerdo para toda la vida. Este protector solar debe de ser oil free por supuesto, a ser posible no comedogénico y adaptado a pieles con acné. En invierno nos vale con un factor de protección 30, pero para verano no debems de bajar del 50. 
  • Exfoliante. Se usa una vez por semana (dijimos que una limpieza excesiva producía el efecto rebote). La exfoliación puede ser química (a base de polihidroxiácidos) o física (los granulitos que contienen las cremas exfoliantes), muchos tienen bolitas y a la vez están formulados a base de alfahidroxiácidos, por lo que tendrán doble acción exfoliativa. En cualquier caso hemos de tener en cuenta que cuando el granito ya esté avanzado casi a punto de explotar, una exfoliación agresiva puede romper las capas superficiales de la piel extendiendo la inflamación, por tanto en éstos casos usaremos Mascarillas Exfoliantes, que aunque contengan productos desincrustantes, al poseer capacidad absorbente podemos aplicarla y dejarla actuar durante 10 min aclarándola con agua sin arrastrar. 
  • Cepillos faciales de limpieza: Es interesante hablar de los cepillos o facial brush, aunque éstos no tienen un efecto exfoliante intenso, pueden usarse para hacer un leve peeling con el mismo gel limpiador, sería una opción que se puede usar a diario para aquellos que queramos maximizar el poder de limpieza.
  • Geles secantesSe usan puntualmente sobre cada granito, se formulan también a base de polihidroxiácidos, algunos tienen una pequeña cantidad de alcohol para desecar la zona y otros contienen retinaldehído para alisar las imprefecciones. Es un complemento muy útil, porque aunque veremos que con nuestra rutina de limpieza los granitos irán disminuyendo, es inevitable que de vez en cuando aparezca algún rebelde que desaparecerá a los tres días si no nos lo tocamos y nos aplicamos estos geles dos veces al día.
  • Tónico matificante: Este tipo de lociones son muy buenas como complemento de la limpieza, antes de aplicar la hidratante, sobre todo para aquellos que tienen los poros más dilatados, porque disimula mucho este problema, además de limpiar en profundidad, absorber el exceso de sebo y matificar la piel.

A continuación propongo una rutina de limpieza para cada tipo de acné con algunos productos que os pueden interesar.
  • Piel grasa con tendencia acnéica:   
                    Limpieza                                       Tónico                                         Hidratación
                                       

  • Acné retencional:   
             Hidratación de día                               Limpieza                            Tratamiento de noche




  • Acné inflamatorio:
           Hidratación de día                              Limpieza                               Tratamiento de noche


  • Acné severo:
                                     Limpieza                                                                Hidratación



  • Complementos:
                           Cepillo facial                                                                              Mascarilla


                  Gel secante                                                                          Tónico matificante

                                               Protectores solares no comedogénicos

                           

 
 ¿Y cuándo el médico nos haya mandado algún tratamiento para el acné?
No pasa nada, si tenemos un acné persistente y con estas medidas no son suficientes es recomendable que hagamos una visita al médico. Éste nos puede mandar un tratamiento oral o tópico. En cualquier caso, debemos seguir una rutina de limpieza diaria, pues éste paso es tan importante como el tratamiento que nos haya mandado el médico; porque además de prepar la piel para que el tratamiento sea más eficaz nos ayuda a conseguir mejores resultados en un tiempo más corto.
 
 
FUENTES:
 http://blog.a5farmacia.com/2014/09/gana-la-lucha-libre-al-acne.html
 https://muchomasquesalud.wordpress.com/2013/09/19/acne-juvenil/



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